2026-11

環境・サステナ

再生可能エネルギーの現状(環境・サステナ)

資源エネルギー庁が公表した令和5年度(2023年度)エネルギー需給実績によると、再エネ(水力含む)の発電比率は22.9%で11年連続増加。CO2排出量は9.2億トンで1990年度以降の最少を更新しました。2030年目標(36〜38%)まではまだ13〜15ポイントの差があります。
栄養・食科学

果物摂取量(栄養・食科学)

令和5年(2023年)国民健康・栄養調査によると、日本人の果物摂取量の平均は約93gで、目標の200gの半分以下。100g未満の人が63.4%と最多で、200g未満も83.8%に上ります。果物の三大栄養素(ビタミンC・カリウム・食物繊維)と「毎日くだもの200グラム運動」を解説します。
法律・制度

36協定と時間外労働の上限規制(法律・制度)

11月は過労死等防止啓発月間。36協定(サブロク協定)なしに法定時間外労働はできません。2019年の働き方改革で上限が罰則付きで法定化(月45時間・年360時間)。特別条項でも年720時間・月100時間未満・2〜6か月平均80時間以内を超えると懲役・罰金の対象です。
医療・健康

糖尿病(医療・健康)

令和6年 国民健康・栄養調査によると、「糖尿病が強く疑われる者」は約1,100万人で1997年以降一貫して増加。HbA1c 6.5%以上の割合は男性19.6%・女性10.6%。しかし治療を受けているのは約7割のみ。11月14日は世界糖尿病デー。三大合併症と早期発見の重要性を解説します。